СПб ГБУЗ "Поликлиника №88"

СПб, ул. Генерала Симоняка, д. 6

Версия для слабовидящих
Служба здоровья
122 единая региональная справочная служба

Выписка льготных лекарственных средств

Выписка льготных лекарственных средств осуществляется не только врачами - специалистами, но и участковыми терапевтами за которыми закреплен пациент

Подробнее о льготном обеспечении

Перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов для медицинского применения

Изменения в перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов для медицинского применения, утверждены распоряжением Правительства Российской Федерации от 23 ноября 2020 г. № 3073-р

Изменения, в распоряжение Правительства Российской Федерации от 12 октября 2019 г. № 2406-р от 23 декабря 2021 г. № 3781-р

Перечень лекарственных препаратов, отпускаемых населению в соответствии с Перечнем групп населения и категорий заболеваний, при амбулаторном лечении которых лекарственные средства и изделия медицинского назначения отпускаются по рецептам врачей бесплатно

Обезболивающая терапия в выходные и праздничные дни

Обезболивающая терапия в выходные и праздничные дни, пациентам не получающим лекарственные препараты по льготным рецептам, осуществляется отделением скорой медицинской помощи по телефону 8 (812) 702-49-21

При прикреплении к поликлинике и при каждом посещении просим Вас иметь при себе:

  1. Паспорт
  2. Полис ОМС с приложением о прикреплении к медучреждению
  3. СНИЛС

Если персональные данные изменились, то незамедлительно следует об этом уведомить. Обращайтесь в регистратуру или к операторам.

Правила записи на первичный прием

Доступная среда

Подробнее

Профилактика нарушений осанки у детей

2020-10-13

Правильная осанка у школьника – одна из главных забот родителей. Именно в детском возрасте нужно сформировать полезную привычку – поддерживать спину в прямом положении, которая останется на всю жизнь.

Основные причины развития нарушений осанки:

Отсутствие навыка правильной осанки. Любые нарушения двигательных стереотипов, например постоянная неправильная поза при работе и отдыхе, формируют ошибочные «условно-рефлекторные связи, которые приводят к привычке неправильного положения тела. Поэтому правильную осанку ребенка надо воспитывать, методично формируя навык правильного положения тела;

Неправильная организация рабочего места (несоответствие размеров и конструкции мебели росту ребенка, плохая освещенность рабочего места. Современные дети ведут «сидячий» образ жизни, и привычка сидеть правильно, минимально нагружая позвоночник, так же необходима, как привычка чистить зубы;

Слабое развитие скелетной мускулатуры, гиподинамия. Уровень гиподинамии современных школьников высок. Это негативно влияет на рост и развитие детского организма. Сегодня становится все более актуальным девиз, высеченный на скале в Древней Элладе: «Хочешь быть сильным – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай!». Слабость мышечного корсета неизбежно связана с усилением и уплощением физиологических изгибов позвоночника, либо его боковым искривлением (сколиозом). Напротив, хорошая мышечная тяга гармонично формирует изгибы позвоночника, стимулирует его нормальное развитие.

Постоянная неравномерная нагрузка позвоночника:

  • ношение сумки или портфеля в одной руке, негативно отражается на спине ношение больших тяжестей;
  • неудобная, либо неправильно подобранная по размеру обувь, ходьба на высоких каблуках;
  • привычка постоянно стоять, опираясь на одну ногу

Хронические стрессовые ситуации очень часто влияют на формирование нарушений осанки. Негативные эмоции, тревога, страх «заставляют» втягивать голову в плечи, «сгибают» спину, «опускают» руки. Хронический стресс способствует закреплению этих вынужденных поз, формирует мышечные зажимы, что ведет к стойкому нарушению осанки;

Избыточный вес, нарушения зрения.

Правильная осанка

Осанка у детей постепенно создается на протяжении детских лет, поэтому за время учебы в школе можно ее максимально улучшить. При своевременной профилактике различных нарушений осанки у школьников дефекты становятся обратимыми.

Упражнения для формирования правильной осанки смотрите по ссылке.

Подлевских О.В.
Подлевских О.В.
Эпидемиолог, врач по гигиеническому воспитанию
ООМПД в ОО ДПО №57