Профилактика

Вы или Ваши близкие страдают от алкогольной, наркологической или иной зависимости?

Не оставайтесь наедине с проблемой - Городская наркологическая больница!

Угревая сыпь (акне) - это заболевание сальных желез, работа которых связана с обменом половых гормонов. Заболевание чаще всего возникает у подростков в пубертатном периоде и  приносит подросткам множество проблем и может быть причиной низкой самооценки, замкнутости и социальной изоляции.

Вы или Ваши близкие страдают от алкогольной, наркологической или иной зависимости? Выход есть!

Проблема употребления алкоголя очень актуальна в наши дни. Сейчас потребление спиртных напитков в мире характеризуется огромными цифрами. От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Ведь алкоголь особенно активно влияет на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его.

Во вторую субботу мая, ежегодно, по инициативе Всемирной лиги борьбы с гипертонией с 2005 отмечается Всемирный день борьбы с гипертонией. В этом году день выпадает на 9 мая 2020 г.

Девиз дня в последние годы неизменен и как никогда актуален: «Знай цифры своего артериального давления!»

Петербургский комитет по здравоохранению призывает горожан подготовить себя к началу эпидемического сезона клещевого вирусного энцефалита.

Манту и Диаскинтест. Как проводится иммунодиагностика туберкулеза у детей и подростков.

Диабет - это хроническая болезнь, которая возникает в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или, когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин. Это приводит к повышенному уровню содержания глюкозы в крови (гипергликемии).

5 шагов, чтобы бросить курить

Эмоции и дыхание взаимосвязаны. Когда мы волнуемся, нервничаем, тревожимся – дыхание учащается, когда расслаблены – ровное и спокойное.

Рак молочной железы (РМЖ) – наиболее частое онкологическое заболевание у женщин. Ежегодно в мире выявляется более миллиона случаев заболевания рака молочной железы, в России ежегодно выявляется около 50 тысяч случаев рака молочной железы

Очень важно вовремя «запастись» иммунитетом и сделать необходимые прививки. В России сезон гриппа начинается примерно в ноябре-декабре

Грипп - это острое респираторное инфекционное заболевание, вызываемое вирусами гриппа, которые циркулируют в мире.

Гепатит А. Заболевание и его профилактика

Гепатит – это воспалительный процесс, протекающий в печени, который приводит к разрушению печеночных клеток (гепатоцитов) и нарушению функции органа

Часто ли вы ловите себя на мысли, что ваше общее самочувствие ухудшилось? Появился лишний вес, стало труднее двигаться? Вы чаще болеете, страдаете одышкой или бессонницей? Если ваш ответ – «да», настало время задуматься о своем образе жизни.

Зарядка вместе с родителями! Помогите детям развить полезные привычки на всю жизнь

Дети наиболее чувствительны к недостатку йода. Если ребенку не хватает йода, это может спровоцировать задержку роста, снижение иммунитета. Йододефицит негативно сказывается на развитии интеллекта у детей, приводит к сильной утомляемости, неспособности сосредоточиться, ухудшению памяти и внимания, вызывает опасные эндокринные патологии

В силу психосоциальной, биологической незрелости подростка, осторожному отношению родителей и педагогов к теме полового воспитания, возникает ряд проблем этого особенного периода в жизни каждого человека. Согласно статистическим данным, в подростковом периоде отмечается большая частота нежелательной беременности, инфекций, передающихся половым путём, в том числе и приводящих к летальному исходу. В связи с этим вопросы подростковой контрацепции заслуживают особого внимания.

Расскажите своему ребенку о Правилах безопасности на природе и в лесу!

Как правильно организовать питание школьника

Коклюш - инфекционное заболевание, которое распространено во всём мире и встречающееся в основном у детей и подростков и вызываемое бактерией Bordetella pertussis

Малышам 3 - 8 лет очень важна мотивация при чистке зубов

Вопрос гигиены - важная часть ухода за маленькой девочкой. Её будущее женское здоровье в детские годы полностью зависит от мамы. Что же включает в себя правильная гигиена девочки?

Потребление овощей и фруктов в достаточном (и даже выше рекомендуемого) количестве приносит огромнейшую пользу для нашего организма

Зимой наиболее часто регистрируется подъем заболеваемости Гриппом и другими вирусными инфекциями

В калориях измеряется энергия, которую организм получает из пищи. Чтобы рассчитать суточную калорийность рациона, необходимо учитывать рост, вес, возраст, пол и двигательную активность человека.

Лучший способ определить объем вашего рациона питания – рассчитать его калорийность

Около 80% соли, которую человек потребляет ежедневно, приходится на так называемую «скрытую соль». Что такое «скрытая» соль?

О рациональном питании рассказывает заведующий кафедрой семейной медицины ФГБОУ ВО СЗГМУ им. И.И. Мечникова Минздрава России, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный работник Высшей школы Российской Федерации, главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга Ольга Юрьевна Кузнецова

С наступлением холодов и мокрой погоды человеку необходима помощь от болезнетворных микробов, которые нас атакуют с начала осени и до глубокой весны. Самое время принять меры по защите от гриппа. На сегодня один из предлагаемых врачами методов борьбы с вирусом - это вакцинация.

Ежегодно 11 сентября в Российской федерации в целях борьбы с алкогольной зависимостью и популяризацией трезвого образа жизни проводится Всероссийский день трезвости.

Первое сентября – начало нового учебного, года. А для семей, где есть первоклассники, начинается совершенно новый жизненный этап. Как же родителям помочь своему ребенку адаптироваться к школьной жизни?

В Поликлинике началась вакцинация против гриппа. Для направления на прививку - обращайтесь к своему участковому врачу или в кабинеты медицинской профилактики (взрослые отделения).

После появления Covid-19 многие люди столкнулись с рядом психологических проблем, одной из которых является «постковидный синдром». Это состояние, возникающее спустя несколько недель после инфицирования Covid-19, при котором симптомы физического и психического неблагополучия сохраняются в течение 12 недель и более.

В жару особого внимания к себе требует Ваш питьевой режим. Здоровому человеку в жаркую погоду можно употреблять до 3-3,5 литров в день. Летний режим питания. Не нагружаем желудок! Летом приветствуется раздельное питание, когда привычные гарниры с белковыми блюдами едят раздельно.

Высокий уровень холестерина обычно не имеет симптомов. Именно поэтому рекомендуется периодически сдавать анализы крови на предмет исследования уровня холестерина.

Единая неделя иммунизации, отмечается с 24 по 30 апреля! Основная цель недели иммунизации состоит в том, чтобы больше людей были защищены от болезней, которые можно предотвратить с помощью вакцин.

Продолжим тему сбалансированного питания и поговорим об источниках скрытого жира!

Наступают теплые солнечные дни, и так хочется выбраться «на природу» - в лес, на дачу, в оздоровитель-ный лагерь! К сожалению, вместе со всей природой просыпаются и переносчики тяжелых, а подчас и смертельных заболеваний, таких как болезнь Лайма (иксодовый клещевой боррелиоз) и клещевой весенне-летний энцефалит. Ежегодно в Ленинградской области регистрируются заболевания, связанные с укусом клещей.

Всемирный день борьбы с туберкулезом 2022 приходится на 24 марта

Клещевой энцефалит относится к актуальным для нашего региона болезням, передаваемым насекомыми.

Гаджеты, Интернет, социальные сети — неотъемлемая часть нашей жизни. С одной стороны, с ними удобнее и интереснее, но с другой — отмечается усталость и стресс от переизбытка информации, зависимость от социальных сетей, резкое увеличение количества времени онлайн и сокращение времени, проведенного офлайн, трудности в отношениях в сети.

Наша сегодняшняя статья посвящена нашим дорогим мужчинам, нашим рыцарям! Поговорим о вас, о вашем здоровье.

Лекция «Вакцинация детей против новой коронавирусной инфекции». Фридман И. В.

Зачем вакцинировать детей и подростков от новой коронавирусной инфекции?

Какие продукты надо включить в детское зимнее меню, чтобы снизить риск простудных заболеваний?

Хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ) — заболевание, которое набирает обороты, продвигаясь в рейтинге причин смерти людей старшего поколения.

Полноценный сон – важная составляющая поддержания здоровья и общего хорошего самочувствия подростков.

В 21 веке на фоне высокого развития информационных технологий современный человек может сталкиваться с тревожными мыслями, страхами, неуверенностью в себе и завтрашнем дне. При этом быть полностью изолированным от современных событий невозможно. Есть некоторые рекомендации, которые могут снизить уровень тревоги и сохранить внутреннее равновесие.

Предлагаем Вашему вниманию памятку о правилах безопасности в жаркую погоду.

Профилактика суицидов у несовершеннолетних

Новая видеолекция «Гаджетозависимость среди детей и подростков и безопасный интернет» на youtube-канале Городского центра медицинской профилактики

Вода – самый большой по объему потребления «продукт питания» в рационе человека, универсальное вещество, без которого невозможна жизнь и непременная составляющая часть всего живого.

Гардасил защищает от четырёх самых опасных штаммов вируса папилломы человека (6,11,16,18), и тем самым, предотвращает возникновение связанных с этими вирусами онкологических заболеваний.

Необходимо знать, что в настоящее время возможно существенно снизить риск развития раковых заболеваний.

Тюбинг: зима прекрасна, когда безопасна!

С 15 ноября по 15 января и с 15 марта по 15 апреля

1 декабря ежегодно с 1988 года в соответствии с решением Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) и Генеральной Ассамблеи ООН отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом

(ВИЧ) ВИРУС ИММУНОДЕФИЦИТА ЧЕЛОВЕКА поражает иммунную систему и ослабляет защиту от многих инфекций. Вирус разрушает и ослабляет функцию иммунных клеток, поэтому у инфицированных людей постепенно развивается иммунодефицит. Самой поздней стадией ВИЧ-инфекции является синдром приобретённого иммунодефицита (СПИД), который, при отсутствии лечения, у некоторых людей может развиться через много лет.

Призываем вас соблюдать установленные меры безопасности в период пандемии коронавируса. Несколько простых правил – маска, дистанция и дезинфекция рук помогут сохранить жизни, рабочие места и разгрузить систему здравоохранения.

Каждый год 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом, установленный Всемирной организацией по борьбе с инсультом  в 2006 году

Среди многих проблем, стоящих сегодня перед обществом, на одно из первых мест выходит проблема наркомании. Её уже нельзя трактовать традиционным образом: только как медицинскую или правоохранительную она стала глубоко социальной. Распространение наркомании в стране вызывает большую тревогу. Это становится глобальной угрозой национальной безопасности.

Профилактика нарушений осанки у детей

Роль профилактических мероприятий влияющих на снижение потребления психоактивных веществ

Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей ОРВИ?

Ежегодно 11 сентября в Российской федерации в целях борьбы с алкогольной зависимостью и популяризацией трезвого образа жизни проводится Всероссийский день трезвости

В преддверии школьной поры родителям школьников предстоит важная задача собрать ребенка в школу. Особенно необходимо отнестись со всей серьезностью к выбору подходящего школьного рюкзака.

В первую очередь одежда для школы должна обеспечить сохранение детского здоровья. Родителям при приобретении школьной одежды для ребёнка важно помнить, что в ней он будет проводить 5–6 и более часов.

Для сохранения и укрепления здоровья ребенка очень важно уделять внимание не только одежде, но и детской обуви.

Профилактика острых кишечных инфекций и гельминтозов

Осанка – привычное положение тела без излишнего не напряжения мышц. Нарушение осанки – не болезнь, но оно может привести к заболеваниям позвоночника (сколиоз, остеохондроз), и к болезням внутренних органов.

Сидячая работа, стрессы, избыточный вес, нарушение обмена веществ -  сделали данный остеохондроз болезнью века.

Всемирный день памяти жертв СПИДа отмечается ежегодно в третье воскресенье мая.
В 2020 году этот день выпадает на 17 мая

Напоминаем вам несколько простых правил, которые будут способствовать сохранению вашего здоровья!

Профилактика стресса при режиме самоизоляции

Как быть, если существенная часть ваших рабочих задач связана с компьютером, да и на отдыхе расставаться с ним не хочется? К счастью, снизить его отрицательное влияние на организм под силу каждому.

Как с пользой организовать своё домашнее время в период самоизоляции

Как с пользой провести время дома с детьми дошкольного и младшего школьного возраста

Комплекс упражнений ЛФК

Текущая мировая ситуация связанная с инфекционным заболеванием COVID-19 становится провоцирующим фактором и источником развития психической дестабилизации и деформации психологической сферы человека

СНЮС - бездымный табачный продукт в виде саше, леденцов, конфет. 1 пакетик содержит в 50 раз больше никотина, чем 1 сигарета.

Наркомания – это смертельное заболевание, при котором хроническое влечение к наркотику настолько сильно, что без лечения прекратить употреблять наркотики невозможно

Как можно уменьшить бремя рака?

В целях профилактики риска возможного инфицирования, просим соблюдать меры предосторожности

Постнатальная депрессия или послеродовая депрессия - это форма депрессивного расстройства, которая развивается после родов. Проведенные исследования показывают, что распространенность послеродовой депрессии охватывает 10-15% матерей.

Всемирный день сердца отмечают ежегодно 29 сентября.

Главной целью этого международного дня является повышение осведомленности населения о проблемах болезней сердца, правильном образе жизни для их предупреждения и пропаганда профилактических мер для уменьшения смертности при болезнях сердца.

Прививание от пневмококковой инфекции делается до 60 лет. В группу риска относятся курильщики, студенты, беременные. Помогает инъекция предотвратить заболевания: пневмония, менингит.

Просим всех поучаствовать в опросе для составления плана тематических лекций, направленных на профилактику заболеваний и обучение принципам здорового образа жизни

Несмотря на то, что современные родители стараются получать как можно больше информации о здоровье детей и всей семьи, есть существенные пробелы в их осведомленности по поводу многих заболеваний, например, вируса папилломы человека (ВПЧ), который может приводить к раку шейки матки.