Лекарства
или денежная компенсация
Профилактика ХНИЗ - это то, чем мы можем управлять!
2023-01-19
Профилактика ХНИЗ (хронических неинфекционных заболеваний) - это то, чем мы можем управлять!
Основные рекомендации для профилактики заболеваний:
- Знать свои основные показатели, характеризующие здоровье:
- уровень холестерина в крови,
- уровень артериального давления,
- уровень глюкозы в крови,
- (ИМТ) индекс массы тела, окружность талии;
- Регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию;
- Правильно питаться
- Не курить
- Отказаться от потребления спиртных напитков;
- Быть физически активным
Поделитесь информацией с близкими!
