Правила безопасного поведения на воде
2022-06-07
- Купаться и загорать лучше на оборудованном пляже;
- Находитесь в воде не более 15-20 минут, при более длительном нахождении в воде могут возникнуть судороги;
- Нельзя нырять с мостов, пристаней даже в тех местах, где ныряли прошлым летом, так как за год мог понизиться уровень воды или было что-то брошено в воду.
- Прыгать с берега в незнакомых местах категорически запрещается!
- Стараться не находиться и не купаться в местах с быстрым течением
- Не допускать шалостей на воде, плавания на не приспособленных для этого средствах (предметах) и других нарушений правил безопасности на воде.
- Для купания детей во время походов, прогулок, экскурсий выбирается неглубокое место с пологим и чистым от свай, коряг, острых камней, водорослей и ила дном. Обследование места купания проводится взрослыми, умеющими хорошо плавать и нырять.
- Купание детей обязательно должно находиться под контролем взрослых. Маленькие дети могут утонуть даже на глубине 10 см.
Желаем всем хорошего здорового отдыха и летней погоды!
Безопасный отдых на водоёмах!
Летом начинается период отпусков и отдыха, во время которого многие любят проводить время на водоёмах, поэтому, каждый человек должен знать и соблюдать правила поведения и меры безопасности на воде.
Оптимальное время для купания
Утро или вечер в солнечную погоду, когда на улице тепло, но нет опасности перегрева. Температура воды: не ниже + 18 +19 градусов, Температура воздуха: +20 +25 градусов.
Где лучше купаться?
Самым безопасным всегда будет отдых на официально оборудованном пляже, где работают спасатели и медицинские работники. Если вы отдыхаете на «диком» водоеме, не забывайте об опасностях, которые таит вода. Не купайтесь и не ныряйте в незнакомом месте, не заплывайте далеко.
Меры предосторожности
Судороги
При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги.
При судороге икроножных мышц следует помнить, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог. Если судороги не удалось ликвидировать, лягте на спину и плывите к берегу, работая руками. Если судорога сковала руку и её не удаётся ликвидировать, плывите, работая ногами.
Главное - это мобилизовать силы, подавить страх и панику!
Быстрое течение
Не плывите против течения. Необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к берегу.
Попадание воды в дыхательные пути
Немедленно остановитесь, энергичными движениями рук и ног удерживайтесь на поверхности воды и подняв голову насколько это возможно выше, сильно откашливайтесь.
Купание и дети
Дети не должны находиться на берегу водоёма без присмотра взрослых, умеющих плавать и оказывать первую помощь! Взрослые не должны допускать шалостей на воде, плавания на не приспособленных для этого средствах (предметах) и других нарушений правил безопасности на воде. Особые меры предосторожности на воде нужно соблюдать людям с хроническими заболеваниями, которые могут сопровождаться приступами (эпилепсия, диабет, астма, инсульт и другие).
Больным хроническими заболеваниями следует купаться только после консультации с врачом и делать это в сопровождении лиц, способных оказать первую помощь.
Купаться нужно строго в специально оборудованных для этого местах, на пляжах и по возможности вблизи спасательных постов.